Le giornate calde, le vacanze e i raggi tiepidi hanno per i bambini un fascino particolare e insostituibile. L'estate è accompagnata da piedi scalzi nell'erba, risate nell'acqua, sabbia tra le dita, gite, vacanze e giornate infinite all'aperto. Ma è proprio in questi bei momenti che la pelle dei bambini ha bisogno di un'attenzione molto maggiore rispetto a quella di un adulto. Come ben sappiamo, la pelle dei piccoli esploratori è più sottile, più sensibile e più vulnerabile. È proprio questo il motivo per cui i raggi solari possono irritare o scottare la pelle dei bambini più velocemente di quanto un genitore riesca a notare il primo arrossamento. Come scegliere però il prodotto giusto, che non solo protegga, ma sia anche sufficientemente delicato per la pelle dei bambini? Deve essere SPF 30 o SPF 50? Minerale o chimico? Con o senza profumo? E ogni quanto va effettivamente applicato? Vediamo di spiegarlo in modo semplice, gentile e pratico.
Perché la pelle dei bambini è più sensibile al sole
La pelle dei bambini è in continuo sviluppo, essendo più sottile, più delicata e i suoi meccanismi di protezione naturale non sono forti come quelli degli adulti. Ciò significa che reagisce più rapidamente alla radiazione solare e può irritarsi o scottarsi più facilmente. Le raccomandazioni degli esperti concordano sul fatto che, se possibile, i neonati fino a 6 mesi dovrebbero stare completamente lontani dal sole diretto. Non bisogna però dimenticare che, anche se per i neonati la migliore protezione è l'ombra, è importante pensare anche a indumenti leggeri e a un cappellino. Nei bambini più grandi è importante la combinazione di più passaggi: ombra, copricapo, abbigliamento adeguato, liquidi a sufficienza e un buon prodotto solare.
Cosa significa SPF e quale fattore scegliere per i bambini
L'SPF indica il grado di protezione dai raggi UVB, cioè il tipo di radiazione responsabile soprattutto delle scottature della pelle. I dermatologi consigliano di scegliere un prodotto solare con SPF 30 o superiore, ad ampio spettro (protegge sia dai raggi UVA che UVB) e resistente all'acqua. L'SPF 30 è una protezione adatta per le normali giornate estive, le gite, le passeggiate e il tempo trascorso all'aperto, se applicato correttamente e con regolarità. L'SPF 50 o 50+ può essere una scelta adatta per la pelle molto sensibile, al mare, in montagna, per una permanenza più lunga all'aperto o se il bambino tende ad arrossarsi rapidamente. È però importante sapere una cosa: un fattore più alto non significa che il bambino possa stare al sole tutto il giorno senza riapplicazioni. Anche una crema solare con un SPF alto va rinnovata circa ogni 2 ore e sempre dopo il bagno, la sudorazione o l'asciugatura con l'asciugamano.
Protezione UVA e UVB
Nella scelta della crema solare per bambini non basta guardare solo il numero dell'SPF. È altrettanto importante che il prodotto abbia l'indicazione di protezione ad ampio spettro, cioè protezione sia dai raggi UVA che UVB. La radiazione UVB provoca soprattutto le scottature della pelle, mentre la radiazione UVA penetra più in profondità nella pelle e si associa all'invecchiamento precoce della pelle e al danneggiamento delle cellule cutanee.
Filtri minerali contro filtri chimici
I prodotti solari possono contenere filtri UV chimici, minerali o combinati. I filtri chimici assorbono la radiazione UV e la trasformano in calore. Possono essere piacevoli da applicare, ma con la pelle molto sensibile possono disturbare alcuni bambini. I filtri minerali, come l'ossido di zinco o il biossido di titanio, creano sulla pelle uno strato protettivo e per la pelle sensibile dei bambini sono spesso la scelta preferita, perché tendono a essere più delicati e meno irritanti.
Cosa evitare nella crema solare per bambini
Nella scelta dell'SPF per bambini vale una regola semplice: più la pelle è sensibile, più la formula deve essere delicata. Evita i prodotti che contengono profumazione forte, ingredienti inutilmente irritanti o che non sono destinati alla pelle dei bambini. Nei bambini sensibili, atopici o con tendenza a irritarsi, è sempre bene provare prima il prodotto su una piccola parte della pelle.
Come applicare correttamente la crema solare ai bambini
Anche la migliore crema solare non protegge adeguatamente se viene applicata in poca quantità o non viene rinnovata. Applicala in uno strato sufficiente su tutte le zone che saranno esposte al sole. Non dimenticare orecchie, collo, spalle, collo del piede, retro delle ginocchia, mani e naso. Applica il prodotto solare prima di stare all'aperto e rinnovalo regolarmente durante il giorno. Per una permanenza più lunga all'aperto valgono alcune regole d'oro: ripeti l'applicazione circa ogni 2 ore, rinnovala sempre dopo il bagno, la sudorazione o l'asciugatura con l'asciugamano. Non dimenticare di applicarla anche quando il sole si nasconde dietro le nuvole, poiché anche l'acqua, la sabbia e il cemento possono riflettere i raggi solari. L'AAP ricorda che ci si può scottare anche in una giornata nuvolosa, perché parte della radiazione UV penetra attraverso le nuvole.
La crema solare non basta
L'SPF è importante, ma non dovrebbe essere l'unica protezione. Funziona al meglio in combinazione con altre misure.
Durante le giornate estive, offri ai bambini:
- Permanenza all'ombra, un cappello o una visiera con protezione per orecchie e collo
- Abbigliamento leggero e traspirante, idealmente con protezione UV
- Occhiali da sole con filtro UV
- Acqua a sufficienza
- Pause dal sole diretto
- Evitare il sole più intenso tra circa le 10:00 e le 15:00.
Non dimenticare il lavaggio serale e l'idratazione
Dopo un'intera giornata all'aperto, sulla pelle restano residui di prodotto solare, sudore, polvere, sabbia, sale o cloro. Per questo è importante lavare la pelle la sera delicatamente ma accuratamente. Non usare gel doccia aggressivi, che possono seccare la pelle, e preferisci prodotti a base di olio. Come scelta adatta consigliamo l'olio detergente per bambini Bubáčik. Dopo il lavaggio, offri alla pelle del bambino idratazione – lozione corpo, crema o balsamo, che sostenga la barriera cutanea e aiuti la pelle a rigenerarsi dopo una giornata di sole. Anche in questo caso consigliamo di concludere l'intera routine con la lozione corpo per bambini all'avena della linea Bubáčik.
Il nostro consiglio: BUBÁČIK® olio solare secco per bambini SPF 30
Se cerchi una protezione minerale naturale per bambini dai 3 anni, scegli l'olio solare secco per bambini BUBÁČIK® con SPF 30. È pensato per la pelle delicata e sensibile dei bambini. La sua base è costituita da ossido di zinco non-nano, cioè un filtro UV minerale, che aiuta a riflettere fisicamente i raggi solari. Protegge sia dai raggi UVA che UVB, ha una composizione minerale 100% naturale, è senza profumo, dermatologicamente testato e contiene anche una sostanza attiva derivata dalle alghe marine. A differenza di molte creme minerali dense, si stende bene, non lascia una pellicola bianca e ha una finitura più leggera, in olio secco. È adatto per le gite estive, le giornate in acqua, il tempo in giardino e la protezione quotidiana durante le giornate di sole.
Utilizzo: Applica in uno strato sufficiente sulla pelle del viso e del corpo prima di stare al sole. Ripeti l'applicazione ogni 2-3 ore, più spesso in caso di bagno o sudorazione. La sera lava delicatamente la pelle e offrile idratazione.
Piccola checklist per i genitori quando acquistano un prodotto solare
Al momento dell'acquisto, poniti queste domande:
- Il prodotto offre protezione sia dai raggi UVA che UVB?
- Ha almeno SPF 30?
- È adatto ai bambini e alla loro età specifica?
- È adatto per la pelle sensibile?
- Contiene filtri minerali, ad esempio ossido di zinco?
- È senza profumo?
- Si stende bene?
- È dermatologicamente testato?
- Puoi applicarlo facilmente più volte durante il giorno?
Se alla maggior parte delle domande rispondi sì, sei sulla strada giusta.
La pelle dei bambini merita una protezione delicata ma costante
Anche se i raggi solari portano ai nostri piccoli gioia, energia e bei ricordi, portano con sé anche molti rischi per la salute. È quindi indispensabile scegliere un prodotto solare adeguato, che aiuti a proteggere la pelle sensibile dei bambini dalle scottature. Nella scelta non farti guidare solo dalla confezione o dal profumo. Osserva la composizione, il tipo di filtri, la protezione UVA/UVB, le indicazioni per età e come il prodotto si comporta sulla pelle.