Oli essenziali: che cosa sono, come leggerli sull'etichetta e come usarli in sicurezza

L'olio essenziale è un estratto profumato concentrato di una pianta, che si ottiene soprattutto con il vapore da foglie, fiori o frutti e, negli agrumi, spremendo a freddo la buccia. Gli oli essenziali non sono grassi come l'olio di jojoba o di mandorle, per questo sulla pelle non si assorbono come una crema, ma evaporano. Se ti interessa come il profumo arriva nei cosmetici, guarda il profumo in olio Voňafka Lipa o l'intera categoria dei profumi in olio.

Una donna con un gilet di maglia tiene accanto alla finestra un flaconcino di vetro scuro con olio essenziale

Perché si chiamano oli, se non sono grassi?

Il nome nasce dall'aspetto: una goccia liquida su un foglio di carta si allarga come l'olio, ma dopo un po' evapora e non lascia una macchia unta. Proprio qui sta la differenza principale rispetto agli oli vegetali, che sono composti da acidi grassi, non evaporano e fanno da veicolo. Si usa anche il nome olio etereo o essenza, ma si tratta dello stesso tipo di sostanza. Per un piccolo flacone serve una grande quantità di materiale vegetale, per questo gli oli essenziali all'acquisto costano più dei comuni oli vegetali e nell'uso si lavora con piccole quantità. Una curiosità è l'olio di jojoba, che dal punto di vista chimico è una cera liquida e come olio vettore si usa per esempio nel profumo in olio Voňafka Lipa.

Olio essenziale, olio vettore e profumo: che cosa è che cosa sull'etichetta

Leggendo la composizione si confonde più spesso il significato di quattro termini. L'olio essenziale ha un nome botanico e la parola Oil, l'olio vettore è un olio vegetale grasso o una cera liquida e Parfum è la denominazione collettiva di una composizione profumata, che può contenere sostanze naturali e sintetiche. Ti aiuta un prospetto con prodotti reali.

TermineChe cos'èCome lo trovi nella composizioneEsempio
Olio essenzialeestratto vegetale volatilenome botanico e OilCitrus Limon Peel Oil nella crema per le mani
Olio vettoreolio vegetale grasso o cera liquidaper esempio Simmondsia Chinensis Seed Oilolio di jojoba in Voňafka Lipa
Parfumdenominazione collettiva di una composizione profumatala parola ParfumVoňafka Magdaléna
Allergeni dei profumicomponenti della fragranza indicati separatamenteLimonene, Linalool, Citral, Geraniolfine dell'elenco della composizione

Gli allergeni dei profumi sono componenti naturali di molti oli essenziali e di molte composizioni profumate. Secondo il regolamento sui prodotti cosmetici il produttore li indica separatamente se nel prodotto sono presenti oltre il limite stabilito dalla legge, perciò li trovi sull'etichetta anche quando la fragranza proviene dalle piante. Non è un errore né un segno di profumo economico, è un'informazione utile per le donne che reagiscono più sensibilmente ai profumi e per chiunque voglia scegliere con consapevolezza. Se sei tra queste, guarda la fine dell'elenco degli ingredienti già prima dell'acquisto e scegli un prodotto in cui la fragranza si può leggere per intero, non uno che non ne dice nulla, e nel dubbio chiedi a noi o al produttore.

Cinque oli essenziali che incontri più spesso

La stessa parola su un flaconcino può nascondere specie diverse, perciò all'acquisto guarda il nome botanico. Lavanda vera e lavandino sono per esempio due piante diverse, il lavandino è un ibrido con un profumo più pungente e più erbaceo. La tabella mostra da quale parte della pianta e con quale metodo si ricavano più spesso i singoli oli. Gli oli di agrumi ottenuti dalla buccia spremuta sono più sensibili alla luce e all'aria degli oli ricavati dalle foglie, perciò vanno nel vetro scuro e, una volta aperti, conviene consumarli in un tempo ragionevole. Nei prodotti finiti il profumo è spesso composto da più oli e legato alla base della crema o dell'olio, per cui non arriva alle mani in forma concentrata e pura.

Olio essenzialeNome botanicoParte usataMetodo di estrazioneCarattere del profumo
LavandaLavandula angustifoliacime fioritedistillazione in corrente di vaporefloreale, delicatamente erbacea
LimoneCitrus limonbuccia del fruttospremitura a freddofresca, agrumata
Menta piperitaMentha x piperitafogliedistillazione in corrente di vaporefresca, mentolata
Albero del tè australianoMelaleuca alternifoliafogliedistillazione in corrente di vaporepungente, erbacea
Litsea cubebaLitsea cubebafruttidistillazione in corrente di vaporeagrumata, erbacea

Natura morta con lavanda essiccata, fette di limone e flaconcini di vetro scuro su un tavolo di legno

Come si usano gli oli essenziali nei cosmetici e a casa?

Nei cosmetici danno profumo al prodotto, e sempre in piccola quantità, diffuso nella base, che è una crema, un olio o un olio profumato. A casa il profumo si diffonde con un diffusore, una lampada aromatica o una cera profumata, dove con il calore o con una corrente d'aria si libera nella stanza. In ciascuno di questi modi si tratta di un'esperienza sensoriale, di un momento di lentezza e di un profumo gradevole, non di una cura. L'olio essenziale non va sulla pelle puro, sul corpo arriva sciolto in un olio vettore o in un prodotto finito. Le proporzioni precise e le istruzioni le trovi sempre sull'etichetta del singolo prodotto: affidati al produttore, non alle tabelle generiche trovate su internet. Se hai la pelle sensibile, fai prima una prova su una piccola area, per esempio sull'avambraccio, e aspetta di vedere se compaiono arrossamento o prurito.

Regole per un uso più sicuro

  • Non applicare l'olio essenziale puro direttamente sulla pelle.
  • Evita occhi, mucose e pelle lesa.
  • Non berli e non aggiungerli al cibo, sono sostanze cosmetiche e profumate.
  • Conservali fuori dalla portata di bambini e animali domestici.
  • Con il diffusore e la lampada aromatica arieggia la stanza e non lasciarli accesi incustoditi.

A che cosa guardare quando acquisti un olio essenziale

La qualità degli oli essenziali non si riconosce dal prezzo né da una bella confezione, ma dalle informazioni che il produttore indica. Un buon flaconcino ha sull'etichetta il nome botanico, non solo la parola lavanda, la parte della pianta, il volume, il lotto e il contatto della persona responsabile nell'Unione europea. Guarda anche se si tratta di un olio puro o di una miscela in un olio vettore, perché a seconda del caso cambia il modo di usarlo, e controlla anche l'elenco degli allergeni dei profumi, che dice sulla composizione più di uno slogan. Il prezzo e una bella confezione da soli non garantiscono nulla, perciò vale la pena fermarsi un momento sull'etichetta e leggerla con calma, come leggi la composizione di una crema. Se vuoi approfondire, leggi gli studi sull'allergia alle sostanze profumate. Le regole per i cosmetici nell'Unione europea sono stabilite dal regolamento (CE) n. 1223/2009 sui prodotti cosmetici.

Lo sapevi che...

Lo sapevi che sull'etichetta di un cosmetico l'olio essenziale si scrive di solito con il nome botanico e la parola Oil, per esempio Citrus Limon Peel Oil?

Domande frequenti

L'olio essenziale è la stessa cosa dell'olio etereo?

Sì, sono due nomi dello stesso gruppo di sostanze. Olio essenziale è la traduzione dal latino e dall'inglese, olio etereo ed essenza sono denominazioni più vecchie. Sull'etichetta di un cosmetico lo trovi con il nome botanico della pianta e la parola Oil, per esempio per il limone come Citrus Limon Peel Oil. All'acquisto perciò non conta quale dei nomi usi il produttore, dato che si tratta della stessa cosa, ma se indica la specie della pianta, la parte usata e il metodo di estrazione.

Posso applicare l'olio essenziale direttamente sulla pelle?

Non applicare l'olio essenziale puro sulla pelle. È una sostanza profumata concentrata e a contatto diretto può irritare la pelle. Arriva nella cura nei prodotti finiti o sciolto in un olio vettore, e in questo caso segui le indicazioni del produttore. Se dopo l'uso compaiono arrossamento, prurito o bruciore, smetti di usare il prodotto, sciacqua la pelle con acqua tiepida e, in caso di disturbi, rivolgiti a un medico o a un farmacista, che valuterà che cosa è successo.

Gli oli essenziali sono per uso interno?

No. Gli oli essenziali sono sostanze profumate e cosmetiche, non vanno nel cibo né nelle bevande e non sono destinati all'assunzione interna. Le istruzioni trovate su internet su come berli o aggiungerli ai piatti non prenderle come una raccomandazione. Se ti interessa la cura a base di erbe, consultane sempre un medico o un farmacista e guarda ciò che il produttore indica espressamente come alimento, non lo slogan sull'origine naturale, che da solo non dice nulla sulla sicurezza.

Come usare gli oli essenziali per profumare la casa?

Più spesso si usa un diffusore, una lampada aromatica o una cera profumata. Con ciascuno rispetta le istruzioni del produttore dell'apparecchio e dell'olio, arieggia regolarmente la stanza e non lasciare l'apparecchio incustodito. Il profumo deve essere un piacevole sottofondo, non un muro dominante che copre tutto il resto. Prova una fragranza per qualche giorno e solo dopo aggiungine altre, perché il profumo diventi un piccolo rituale serale che ti accompagna con calma e non si sente nelle stanze accanto.

Come riconosco un buon olio essenziale?

Affidati alle informazioni sull'etichetta. Cerca il nome botanico, la parte della pianta, il volume, il lotto e il contatto della persona responsabile. Il vetro scuro è segno che il produttore pensa alla protezione dalla luce. Il prezzo da solo non garantisce la qualità e gli slogan sulla purezza assoluta non sostituiscono la composizione. Nel dubbio chiedi al venditore l'origine e il lotto e confronta la risposta con i dati sulla confezione. Se il venditore risponde con disponibilità e in modo concreto, è un buon segno.

Come conservare gli oli essenziali?

Conservali nel flaconcino originale di vetro scuro, ben chiusi, in un luogo più fresco lontano dalla luce diretta e da fonti di calore. Dopo l'uso chiudi subito il flaconcino, perché le sostanze evaporano e l'olio cambia a contatto con l'aria. Gli oli di agrumi sono più sensibili all'aria e alla luce degli oli ricavati dalle foglie, perciò guarda la raccomandazione del produttore sull'etichetta e conservali separati dalle cose che usi ogni giorno, per non scambiarli.

Autrice: Erika Bundalová, responsabile di produzione e sviluppo di Panakeia SK. Ha preparato il testo sulla base della reale composizione dei prodotti e della normativa cosmetica vigente.